Длительные прогулки в стиле «нордик волкинг» на свежем воздухе по живописному Баден-Бадену и его окрестностям не только оздоровят вас но и отвлекут от повседневных забот. Во время тренировок вы узнаете много интересного о стилистике бега, растяжке стречинге, регенерации организма а также о силовом и интервальном тренинге. Вы получите полезные советы о том как избежать спортивных травм или выбрать правильно спортивную обувь.
Вы увидите, что успехи не заставят себя ждать.
При моей поддержке вам удасться избежать типичных ошибок, которые присущи людям не владеющих профессиональными знаниями и тренирующимся в одиночку.